【“润心”心理课】正确对待自己，做最好的自己

   为提高学生心理素质，培养学生乐观向上的心理品质，开发学生心理潜能，促进学生身心和谐可持续发展，11月21日下午，我校低中年级开展了以“做最好的自己”为主题的心理健康课。
班会课上，老师们主要围绕四部分进行：怎样接纳自己、怎样欣赏自己、怎样激发自己潜能、怎样做更好的自己。以“苏珊的帽子”“完美的图画并不美”引入主题---每个人都是不完美的，从而引发思考怎样接纳自我。
   通过活动，让同学们知道接纳自己，需要接纳自己的全部，既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。
   本次心理课使同学们认识到做更好的自己，需要我们客观看待自己的缺点，并能用自己的决心、信心、勇气和毅力去改正缺点。并且鼓励同学们珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域，扬长避短，成为最好的自己！